Zijn je darmen onrustig, opgeblazen of pijnlijk?
Ik help jou naar rust in je buik en meer energie.
Renske Bisschop | Orthomolecualair darmtherapeut
500+ mensen gingen je
voor in mijn trainingen
en trajecten!
Je hebt regelmatig last van jouw spijsvertering. Denk aan een opgeblazen buik, buikpijn, geen dagelijkse ontlasting, diarree en/of obstipatie.
Je bent ambitieus en bent gemotiveerd om jouw darmflora te onderzoeken én te verbeteren.
Herken jij jezelf in bovenstaande punten? Dan is The Gut Plan het logische vervolg om van PDS, een opgeblazen buik en andere darmklachten toe te werken naar rust in je buik én meer energie!
Elke dag dat gevecht met je buik….
zat ben je het!
(en dat mag ook, want het beheerst je leven meer dan je lief is!)
Je worstelt al veel te lang met darmproblemen, zonder echte oplossing
Rust in je buik? Dit voelt zó ver weg
Je weet niet meer wat je kunt eten zonder klachten te krijgen of wáár je klachten van krijgt
Je wilt op zoek naar de oorzaak van jouw opgeblazen buik, obstipatie, diarree, etc.
Je hebt geen idee wat er zich écht afspeelt in jouw darmen
Je wilt gewoon weer leven, zonder dat je buik de baas speelt!
(Stiekem droom je van een lichaam dat meewerkt. Je dag doorkomen zoner gedoe.)
je wilt de deur uit kunnen zonder bang te zijn datje darmen opspelen
je wilt dat eten weer iets gezelligs wordt in plaats van dat je er tegenop ziet
je wilt je energie terug, zodat je weer kunt doen jij leuk vindt
je wilt weer in je lijf vertrouwen, in plaats van op eieren lopen
je wilt stoppen met eindeloos piekeren over wat je wél of juist niét kunt eten
je niet meer verrast worden door onverwachte aanvallen van een opgezette buik, diarree of constipatie
Als je klaar bent voor het creeëren van jouw Happy Gut, wil ik je graag introduceren aan….
Van PDS, een opgeblazen buik en darmklachten naar een rust in je buik én meer energie!
Zet de stap en krijg…..
inzicht in de oorzaak van jouw darmklachten
alle kennis in huis om je darmen te ondersteunen
de tools om jouw klachten doelgericht aan te pakken
een rustige buik én meer vertrouwen
Testimonials
Ik ben ontzettend dankbaar voor het traject dat ik bij Renske heb gevolgd. Dankzij haar begeleiding heb ik zoveel waardevolle inzichten gekregen in mijn darmgezondheid. Tijdens het traject kwamen we erachter welke intoleranties ik heb – producten die ik dagelijks at, zonder te beseffen dat ze mijn lichaam belastten. Sinds ik mijn voeding heb aangepast, zijn vrijwel al mijn klachten verdwenen. Ik had regelmatig last van maagzuur, misselijkheid, een opgeblazen buik, diarree en een onregelmatige stoelgang. Nu voel ik me zoveel beter!
Wat ik ook heel prettig vind: als ik nog eens een opgeblazen buik heb, weet ik precies waar het door komt. Dat geeft zoveel rust en controle.
Het traject bij Renske heeft me niet alleen lichamelijke verbetering gebracht, maar ook het vertrouwen en de handvatten om goed voor mijn gezondheid te blijven zorgen. Echt ontzettend waardevol!
Marianne
Hét darmtraject waarin we in zes maanden……
door middel van een uitgebreide intake, darmonderzoeken en een behandelplan jouw darmgezondheid gaan verbeteren! Je vind hieronder het complete programma richting meer rust in jouw buik.
1:1 intake
In een uitgebreide 1:1 intake zorgen we voor een zo duidelijk mogelijk beeld van jouw situatie. Tijdens deze intake is er alle ruimte jouw klachten en verlangens aan bod zodat jouw behandelplan naadloos aansluit bij jouw persoonlijke situatie.
Deze 1:1 kan zowel live als online plaatsvinden.
Labonderzoek
Om de oorzaak te achterhalen van de klachten die jij ervaart, zetten we labonderzoek in. Je ontvangt een SIBO-ademtest (deze meet een eventuele overgroei aan bacteriën in de dunne darm), een uitgebreid ontlastingsonderzoek (deze vertelt ons meer over de situatie in de dikke darm) én een intolerantie-onderzoek.
Behandelplan
Na aanleiding van de intake en het labonderzoek schrijf ik een uitgebreid behandelplan. Dit behandelplan is de plek om jouw volgende stap te bepalen. Met behulp van dit behandelplan, de kennis uit de modules én de coachingssessies in groep gaan we aan de slag met het verbeteren van jouw darmflora.
Inclusief 6 modules om heel gericht aan de slag te gaan met jouw Gut Plan.
Module 1: Kickstart je Darmgezondheid
Zonder sterke basis, geen blijvend resultaat
Zet de eerste stap naar rust in je buik. Ontdek welke voeding jou voedt (en wat je beter laat staan), hoe je bioritme je darmen beïnvloedt en wat je zenuw-stelsel ermee te maken heeft.
Module 2: De Grote Vertering Upgrade
Zonder goede vertering, geen energie
Leer hoe jouw lijf voeding écht opneemt en afbreekt. Van kauwen tot stoelgang: elke schakel telt.
Module 3: Maak je Lijf Detox-Ready
Voor je kunt opruimen, moet je voorbereiden
Boost je ontgifting, activeer je immuunsysteem en geef je energiefabriekjes (mitochondriën) een oppepper.
Module 4: Jouw Uitslagen Ontrafeld
Van testen naar toepassen
Ontdek wat er echt speelt in jouw darmen door te ontdekken wat de onderzoeken (intolerantie-, ontlasting- en ademtest) zeggen.
Module 5: De grote opschoonactie
Pak pathogenen aan en herstel de rust
Van biofilm tot parasieten: leer hoe jij je darmen kan reinigen zodat je weer rust creeërt in jouw systeem!
Module 6: bouw aan een blijvende darmbalans
Herstel van binnenuit
Versterk je darmwand, voed je microbioom en maak een plan voor een blijvend sterke darmflora!
Welke support kan je verwachten?
1:1 intake
Jouw persoonlijke Gut Plan
Stel je vragen privé of openbaar in de online community
Q&A
Persoonlijk (anoniem) advies n.a.v. jouw vragen in twee-wekelijkse Q&A (replay beschikbaar)
Community
Je hebt toegang tot de community waar je vragen kunt stellen, anderen kunt inspireren, tips kunt delen en nog veel meer!
Kennis
Elke maand staat er een nieuwe module voor je klaar met alle kennis die je nodig hebt voor de volgende fase van jouw Gut Plan.
Bonussen
Online training: Reset je hormonen in twee maanden! (t.w.v. 199,-)
Leer in 8 modules hoe jij jouw hormonen reset. Je darmen en hormonen zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden en deze bonus is dus écht een fijne toevoeging.
Darmproblemen uitgelicht (t.w.v. €19,99)
Inzicht in veelvoorkomende klachten zoals PDS, SIBO, maagzuur en Crohn
Masterclass Detoxen (t.w.v. €24,99)
De lever vraagt 27% van jouw totale energie in rust én is een mega belangrijk orgaan voor jouw gezondheid. Ontdekt wat je zelf kunt doen om je lever te ondersteunen én jezelf energieker te voelen.
Suppletie slim inzetten (t.w.v. €9,99)
Welke supplementen écht werken voor jouw darmen (en welke niet)
Het resultaat?
Jouw darmklachten vanaf de oorzaak aangepakt
Weer relaxt omgaan met voeding
Een rustige buik en meer energie
Een gezonde darmflora én alle kennis om deze gezond te houden
Voor wie is dit programma?
The gut plan is wel voor jou als:
Je loopt al langer rond met darmklachten en hebt al van alles geprobeerd. Regulier kom je niet verder behalve een diagnose PDS of je zit in het begin stadium van een chronische darmaandoening.
Je hebt last denkt dat er belasting in jouw darmen zit (bijvoorbeeld bacteriële- schimmel of parasitaire belasting)
Je wilt nu écht van darmklachten (en eventuele andere klachten) af en ben bereid een suppletie plan te volgen om eventuele belasting op te ruimen
The gut plan is niet voor jou als:
Je op zoek bent naar een quick fix om jouw darmen te herstellen.
Je hebt een maagverkleining gehad, darmkanker of er is sprake van jarenlang medicatiegebruik voor chronische darmaandoeningen.
Je geen prioriteit wilt geven aan het aanpassen van je voedingspatroon en leefstijl om jouw darmflora te verbeteren.
Hi, ik ben Renske, orthomoleculair therapeut, darmexpert én ervaringsdeskundige
Ha, hallo! Mijn naam is Renske en na zelf jaren lang gestruggeld te hebben met de diagnose PDS (prikkelbare darm), een onregelmatige cyclus en migraine heb ik mij laten omscholen tot Orthomoleculair Natuurgeneeskundig Therapeut en later tot Epigenetisch maag-darm specialist.
Nu heb ik al meer dan 500+ mensen mogen helpen bij het verbeteren van hun gezondheid. Als moeder van twee meiden (4 en 6 jaar) en een verleden met een baan in loondienst weet ik als geen ander hoe ruimte maken voor je gezondheid écht iets van je vraagt in een druk leven. Ik help je graag met kleine tweaks en aanpassingen én adviseer het liefst in kleine stappen.
Ook weet ik als geen ander hoe lastig een continu pijnlijke en opgeblazen buik kan zijn én het feit dat je niet exact weet waar het vandaan komt. Lijkt het je wat om samen te werken? Plan een vrijblijvende kennismaking! Ik kijk er naar uit je te ontmoeten.
Meld je aan met een introductie korting tot uiterlijk 4 juni
Dag(en)
:
Uur(s)
:
Minute(s)
:
Second(s)
Van PDS, een opgeblazen buik en darmklachten naar een rust in je buik én meer energie!
The Gut Plan
Binnen dit traject ontvang je:
Intake van 1,5 uur (live of online)
Het labonderzoek: Uitgebreid darmonderzoek, intolerantietest en SIBO-ademtest
Uitgebreid adviesplan
Online comunity
Elke 2 weken Q&A (én replay)
6 modules boordevol informatie
Alle eerdergenoemde bonussen
* Exclusief eventuele suppletie en ander labonderzoek
Investering:
€ 1750,- €1499,-
Actieprijs geldt tot 4 juni
Ook in 3 termijnen te betalen
VIP The Gut Plan
Binnen dit traject ontvang je:
Alles van The Gut Plan
Extra accountability en 1:1 begeleiding
4 extra 1:1 consulten van 60 minuten
* Exclusief eventuele suppletie en ander labonderzoek
Investering:
€2499,-
Ook in 3 termijnen te betalen
Wat zeggen deelnemers over het darmtraject?
Het was een leerzaam traject met een fijne opbouw. Van onderzoeken hoe je reageert op dingen tot het weer uitbouwen van je eetpatroon om tot een echte oplossing te komen van klachten. Ik heb Renske haar kennis en kunde enorm gewaardeerd. Ze gaat naast je staan en denkt in alles met je mee. Ik heb veel inzichten opgedaan en van mijn hoofdklachten rond de stoelgang ben ik af!
Carla
FAQ
Voor wie is dit darmtraject geschikt?
Voor mensen die al langer worstelt met darmklachten zoals een opgeblazen gevoel, PDS, constipatie, diarree of andere spijsverteringsproblemen. Als je graag wilt weten welke voedingsmiddelen wel en niet zo fijn zijn voor jouw darmen en hoe je dit praktisch toepast in jouw leven.
Maar het is ook voor jou als je last hebt van hormonale problemen of ziektebeelden zoals reumatische klachten die vaak samenhangen met een verstoring in de darmflora.
Hoe meld ik mij aan?
Om je aan te melden voor The Gut Plan plan je een vrijblijvende kennismaking in. Zo kunnen we ontdekken of het een goede match is en kan ik inschatten of ik jou kan helpen! Ik kijk er naar uit je te spreken. Plan hier een gratis kennismaking in.
Wat is de tijdsinvestering?
De tijdsinvestering is minimaal 2 uur per week. Je zult tijd kwijt zijn aan vaker dingen zelf maken, je behandelplan goed lezen, de video’s bekijken rondom de fase waar je in zit, etc.
Kan dit traject op afstand?
Ja juist! De 1:1 intake kan live of online en alle Q&A’s die daar op volgen zijn online.
Hoe lang heb ik toegang tot de online modules?
Het darmtraject duurt 6 maanden. Je hebt dus 6 maanden toegang (exclusief de vakanties!). Deze tel je er dus bij op.
Kan ik ook later starten?
Ik weet nog niet wanneer de deuren weer open gaan én de introductieprijs verdwijnt sowieso. Het moet echt een onderdeel worden van je leefstijl dus waar wacht je op?
Wil je ook rustige darmen? Dan is dit het moment op de stap te zetten!
Renske Bisschop - 2025