Notenbrood Dit notenbrood is super makkelijk te maken en ideaal om mee te nemen als lunch of te eten bij het ontbijt. Combineer het notenbrood met wat soep of fruit en je hebt zo een voedzame maaltijd. Ingrediënten: – 5 eieren- 50 gram walnoten- 75 gram...
Kokosdadelballetjes Hele fijne snackballetjes met 14 dadels (Ik gebruik biologische medjoul dadels. 14 dadels wegen zonder pit en na het weken in water ongeveer 250 gram) 340 gram walnoten, of een mix van verschillende noten. 60 gram rauwe cacoapoeder 30 gram...
Havermout pannenkoekjes Ingrediënten:1 ei1 banaan1 theelepel kaneel1 theelepel bakpoeder35 gram meel (havermeel/boekweitmeel/amandelmeel) Deze pannenkoekjes zijn ideaal om te maken met rijpe bananen! Ik varieer vaak in de soort meel die ik gebruik (haver-, boekweit-,...
Granola Heerlijke homemade granola. Naast dat je huis er heerlijk van gaat ruiken, is de granola ook gewoon heel lekker. Ingrediënten:- 250 gram havermout- 175 gram (totaal) pompoenpitten, zonnebloempitten, en pijnboompitten- 2 eetlepels honing- 1 ei- kaneel naar...
Eggwrap De eggwrap is voor mij de ideale lunch, maar kun je ook prima eten als avondeten. De wrap bevat veel voedingsstoffen en houdt je lang verzadigd. Wraps uit de supermarkt bevatten vaak tarwe en onnodige toevoegingen. Daarnaast kun je variëren in de vulling en...
